【示例文章】情感类：治愈失恋的三种方法，让你快速走出痛苦！

爱情是生活的一剂调味品，能够从中品尝到各种酸甜苦辣。和恋人在一起享受甜蜜的时候，爱情是一颗甜到心上的糖果，整个人从内而外散发出处于恋爱的甜蜜气息，心情好，状态好，看见身边顺眼的和不顺眼的东西，都觉得有异于寻常的美妙。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”所有的人都渴望爱情可以永远保持着它的美好，事实上，在爱情里品尝到的难过几率会和甜蜜一样多，正因为如此，有的爱情不会满足情侣的期待，永远相爱，而是遗憾的分开。

失恋的苦果是在正常不过的滋味，即便如此，也不愿意让自己有品尝的机会，一旦失恋，整个人身体仿佛被掏空，失去了活力。

电影《十二夜》种有句话说得非常好：失恋就如一场大病，过去就好了，爱情没有了，生活还是得继续向前，与其沉浸在失恋的阴影中无法自拔自怨自艾，不如了解有效的失恋治愈法，治好失恋的难过。

《三十而已》中顾佳发现了许幻山背叛婚姻的实锤，当亲眼看见有陌生女孩为自己心爱的丈夫纹上了蓝色烟花，且丈夫不愿意销毁蓝色烟花时，明白俩人共同找见的人生方向已经有了第三个人的干扰，心理上承受不了打击，碎成了玻璃渣。

那天晚上顾佳哭得很伤心，就像厌世一样，把自己沉浸在痛苦的深渊里不愿意自拔，不故作坚强欺骗自己继续做一个高雅的女人。大哭之后，开始整理思绪，处理感情问题，风风火火地继续发展事业，不做为了感情沉沦的人。

难过了，就直接面对自己真实的情绪，放任自己大哭一场吧。心理上的疲倦和无力感，就让身体来转移注意力。眼泪可以带走因为情绪压抑产生的毒素，让身心变得轻松，情绪强度可以降低40%。所以，难过的时候，不要吝啬你的眼泪，哭一场，让自己开心点。

失恋的人可以让旅行来帮助整理心情，旅行是很多人都会用到的调整心情的方式，离开熟悉的环境到喜欢的地方体验，感受一下不同地方的风土人情，会用新鲜感消灭内心深处的不开心。

《三十而已》中的顾佳，婚姻出现问题后就这样做过，买上张车票任意出行，到一个谁也不认识自己的地方，关掉手机，不去想让自己烦心的事情，尽情享受，很多难解的心结，在旅行放飞自我的过程中，会自动有答案。

《前任三》中的林佳和孟云分手后，也是如此，一个人去了俩人曾约好要去却一直没有实现的地方，看了大海，吹了海风，拯救了心情。

难过的时候，一个人出去旅行也是极好的调整心情方式，离开喧嚣的城市，去到宁静的田野，去看看辽阔的大海，经历生活中未曾见过的美好，你会发现，情感上的失意并没有那么难熬。

 换一个新的面貌，《三十而已》里，钟晓芹和陈屿爆发了一场非常激烈的争吵，俩人约好去离婚。离婚的时候，钟晓芹穿着一身新的连衣裙，做了新的发型，以一种全新气质出现在陈屿面前，整个人气场都变的与平日不同。

心情不好的时候，千万不要保持着蓬头垢面的状态面对自己或者他人，那样会让你更加觉得自己可怜。难过的时候，记得拿出自己心爱的衣服，做个美美的造型，取悦自己，拯救不开心。

失恋或者情感失意并不可怕，可怕的是情感不顺，依旧沉迷在过去里无法走出，让自己变得更加消沉。最终能够收获美好爱情的人，都懂得调整自己，取悦自己，拯救不开心，让自我更加快乐。